Paolo Rinaldi geriatra Asl Napoli 1. Il caldo per gli anziani è spesso una minaccia , il rischio disidratazione è dietro l’angolo. La terza età è ancora più a rischio perché gli anziani non avvertono il sintomo della sete . Il dottor Rinaldi consiglia di bere sette bicchiere d’acqua nel corso della giornata per garantire l’equilibrio idrico e soprattutto per non dare sensazione fastidiosa di riempimento che a volta causa nausea e inappetenza. Via libera a frutta e verdura. Flash anche sulle demenze, l’età purtroppo si è abbassata e tutto si gioca sulla prevenzione. Stare bene in salute con uno stile di vita sano è la chiave per vivere a lungo e soprattutto bene.
